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网球教练你侧身攻的小技巧

作者:admin

发布时间:2020-03-21

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  在网球比赛中可以看到它的身影,今天就由专业网球教练为小伙伴们介绍一下关于侧身攻的一些小技巧!

  不得不说的是侧身攻作为一个底线进攻的利器无论是在职业比赛、还是一般的比赛中都是非常有杀伤力的,同时正手侧身攻是在网球比赛中经常出现,因为正手侧身位进攻,要比反手具有更强的攻击力,因为在使用正手侧身攻会在使用中会给对手以压迫感,相比起反手直线球和斜线球,正手侧身进攻的斜线球和反斜线球,令对手不易判断击球路线。

  同时据小编了解到一般来说正手侧身攻有两种基本步法:交叉步和侧滑步。以这两种步法为基础,可产生多种变化,交叉步侧身打正手适合侧向站位,而侧滑步侧身打正手适合开放式站位。关闭式站位不宜使用正手侧身攻。而且要根据场上形势进行变化,不过基本来说交叉步侧身打正手适合侧向站位,而侧滑步侧身打正手适合开放式站位。

  可以先进行移位到你反手侧的练习,虽说一开始会有些不习惯,所以我们在刚开始练习时要找个小伙伴来进行练习,在练习时你要站在底线中间,让小伙伴把球打到你的反手侧,你则用正手击球,击完球要立刻复位,在次期间还要练习把球打向反斜线和对于步伐的练习,对于步伐的练习,你可以先进行小碎步的练习先去慢慢熟悉。

  还需要注意的是在日常的练习中不要在刚开始的第一个球就用侧身发斜线来进行击球,这样做很可能被对手用同样的方式来回击回来,那我们该这么办呢?网球教练教你一招,不要着急,可以回击对手一个快速的大对角上旋球来进行回击!

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